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 今夜のメインはクリームシチュー

 

           今夜の晩ご飯は、クリームシチューメインに茄子の揚げ浸し

 

           赤貝と分葱の芥子酢味噌あえにお新香で

 

 

 

           

 

 

           今夜の晩ご飯

 

 

 

           

 

 

           クリームシチューの今夜の具材は、牡蠣・ウインナー・海老・ジャガイモ・人参

 

           小玉ネギ・プチベール・蕪で

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           思い付きでホワイトソースを加えコク出しをしたら大当たりでバリ旨に

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           見た目地味だがこれも定番の茄子の揚げ浸し 作り置きもできるので多めに

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           鉱物の赤貝が手に入ったので分葱と一緒に芥子酢味噌和えで 旨いわぁ〜

 

 

 

           

 

 

           後はお新香で  今夜の晩御飯

 

 

 

 

 

 

 



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 ハイブリッド水彩 3月定例実習会

 

           今日は朝からハイブリッド水彩の3月定例実習日 今日は、

 

           5月13日(土)・14日(日)の2日間、中野ZEROホールでの

 

           展示会日程発表があり 各自展示作品の選定をし、

 

           コメントも考えて事務局に提出するようにとの支持が その後何時も通り

 

           今月の作品制作に取り掛かりました  今日は、何だかんだで作品作成に

 

           時間がかかり、後から写真を撮る時間が無く、開始前の写真で

 

 

 

           

 

 

           次回は、展示会前の最後の実習会 5月は、展示会のため実習会はお休みです

 

 

 

 

 

 

 

 



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 ハム&チーズトースト

 

           今日は朝からハイブリッド水彩の実習会の日 忙しい朝の定番

 

           ハム&チーズトーストで朝食を でっ 

 

           AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージンのモニタープレゼントに

 

           当選 ひとかけレシピを投稿しなくてはならないので 丁度いい これにしようと

 

 

 

           

 

 

           この写真で投稿

 

 

 

           

 

 

           材料は3つだけ 食パンにボン消すハムとこんがりとろけるスライスチーズで

 

 

 

           

 

 

           食パンにマーガリンを塗ってハム・スライスチーズを重ね

 

 

 

           

 

 

           オーブントースターでいい焼き色がつくまで焼き上げ

 

 

 

           

 

 

           カットしてお皿に盛り、ガーキンを添えて 

 

           AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージンをひとかけして 戴きました

 

           

 

 

 

 



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日々の食材探しの奮闘記と日々のご飯を観た目も綺麗に盛り付け 写真入りで紹介します
年金暮らしの暇だけタップリある爺さんが、趣味と実益兼ねたご飯作りの日記です


  
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