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 2017年ハイブリッド水彩 ZERO展示会

 

           今日・明日と2日簡なかのZEROホールで開催するので朝9時に雨の降る中

 

           集合して展示会の旬日を

 

 

 

           

 

 

           中野と江東の2区の仲間達が1年おきに持ち回りで年1回展示会を開催

 

           今年は、中野の晩なので なかのZEROホールの展示室で開催する事に

 

           会員各位のパネルと原画を展示しております

 

           街を描いて街を知るのコンセプトのもと 各自地元の気に入った風景を

 

           写真に撮って、それを線画にしてもらい、彩色して作品にするというものですが

 

           面白いもので、それぞれの個性が顕著に出て出来上がった作品を観ると

 

           誰が描いたのかがすぐ判るようになります

 

           明日の18時まで開催しておりますので、ご興味のある方、お暇な方も

 

           ご来場戴ければ 大歓迎いたします

 

 

 

 

 

 



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 今夜の晩ご飯

 

           今夜は、一昨日のステーキ残りでチンジャオロースとヤリイカの刺身で

 

 

 

           

 

 

           今夜の晩ご飯

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           和牛カルビブロック肉のステーキの残り肉を5mm角の細切りにカットして

 

           青椒肉絲 作りました ゆっばり 肉が良いとワンランク上の仕上がりに

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           ヤリイカは、捌いて細造りのお刺身に  間違いなく旨いです

 

 

 

           

 

 

           後は、茄子のオイル焼き

 

 

 

           

 

 

           冷奴

 

 

 

           

 

 

           塩揉みのお新香に

 

 

 

           

 

 

           小ハマグリのお吸い物で  今夜の晩ご飯

 

 

 

 

 

 



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 2017年5月 EAC定例会

 

           午後から、EAC(エンジョイ・エリア・クラブ)の月例会に

 

           何時も通り、産業福祉振興会館の喫茶室へ

 

 

 

           

 

 

           今日は、10名の出席で 今日は特に議題もなく 年内に皆で持ち寄りで

 

           ホームパーティーをしようとか、中々死ぬ事もままならなくなくなる

 

           今後をどのように過ごすかとか それぞれ勝手な主張をして盛り上がりました

 

           今日の出席者の中で4名居る ハイブリッド水彩のメンバーは

 

           明日・明後日とZEROで開催する展示会の終了後の打ち上げの話とか

 

           まっ 何も無くとも月に1度集まって四方山話に花を咲かせるのも

 

           楽しいものです  また来月の再会を約して解散しました 

 

 

 

 

 



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 たまにやたら食べたくなるソース焼きソバ

 

           何時も通り遅く起きた朝、奥様昨夜の残りのハンバーグで朝ご飯済ましたと

 

           何故か頭にソース焼きソバが浮かんで 早速作ることに

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           具沢山で、ベーコン・薩摩揚げ・シメジ・モヤシ・タマネギ・生キクラゲ

 

           スナップエンドウ・パプリカ赤黄で 出来上がった後で気が付いたが

 

           別のボールにちぎってあったキャベツを入れ忘れていた チョイボケ

 

           食べて問題無く旨かったのだが  何だかなぁ〜

 

 

 

 

 

 



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 リクエストは、ハンバーグ

 

           今夜は、奥様のリクエストでハンバーグを

 

 

 

           

 

 

           今夜の晩ご飯

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           

 

 

           奥様に何がいいと聞くと 結構な頻度で帰ってくるハンバーグのリクエスト

 

           チョッと大き目分厚いハンバーグを焼いて イカリング・オニオンリング

 

           フライドポテト・レタス・ミニトマト添えで1プレートに

 

 

 

           

 

 

           お供は、作り置きのポテトサラダにキャベツの糠漬けのお新香で

 

           今夜の晩ご飯

 

 

 

 

 

  



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 今日のブランチ

 

           今朝は、定期診断で採血をするというので朝ごはん抜きで病院へ

 

           帰宅後、昨日買ってきたガーリックバターバケットでブランチセットを作って

 

 

 

           

 

 

           今日のブランチ

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           ブランチディッシュは、ハムエッグ・ウインナー炒め・カリカリベーコン

 

           ポテトサラダ添えで

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           ミニトマト赤黄・パプリカ赤黄・セロリ・キュウリ・新玉ネギ・レタスの

 

           彩野菜のフレッシュサラダに自家製ドレッシングを食べる直前にかけて

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           お気に入りの冷凍ガーリックバターバケットをオーブントースターで温めて

 

 

 

           

 

 

           コーヒーと伴に  今日のブランチ

 

 

 

 

 

 



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今夜は手抜きの定番 お寿司とお蕎麦で

 

           ここ数日腰痛が出ていて立ち上がると伸ばすのにかなり痛い

 

           歩行は、多少違和感はあるがなんとか行ける でっ DVDを借り換えに

 

           行った帰りに京樽でお寿司を買って お蕎麦だけ湯がいて

 

 

 

           

 

 

           今夜の晩ご飯

 

 

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           京樽で買ってきたバッテラ・大阪寿司・鉄火巻き・納豆巻きを盛りなおして

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           生蕎麦を湯がいて 竹輪・ソラマメ・刻み葱を天盛りして

 

 

 

           

 

 

           枝豆をお供に  今夜の手抜き晩ご飯

 

 

 

 

 

 



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 ブランチは、ワンタンメン

 

           何時も通り遅く起きた朝 今朝は。昨日買ってきたガーリックバターバケットでと

 

           思っていたが、今朝はチト肌寒いので 操舵ワンタンがある と云う事で

 

           ワンタンメンを作ろうと

 

 

 

           

 

 

           今日のブランチ

 

 

 

           

 

 

           

 

 

            今日のワンタンメン 鶏ガラ醬油味のスープに 具材は、ワンタン

 

            叉焼・極太メンマ・炒めモヤシで  う〜ん 旨ぁ〜〜〜〜い

 

            温ったまる〜  今日のブランチ

 

 

 

 

 

 



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 今夜は、ステーキディナー

 

           和牛カルビのブロック肉が手に入ったので、今夜は1プレートで

 

 

 

           

 

 

           今夜の晩ご飯

 

 

 

           

 

 

           400gの和牛カルビのブロック肉は、塩麴と酒で下味を付け

 

           分厚いので表面に焼き色を付けてから赤ワインで蒸し焼きにして仕上げ

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           メーンディッシュのステーキは、分厚いのでローストビーフ風に薄きりにして

 

           フレッシュハーブ入りのマッシュポテトを作って焼き汁で作ったグレービーソース

 

           をかけた物にフレッシュサラダを添えて

 

 

 

           

 

 

           お供は、ポテサラで  今夜のステーキディナー

 

 

 

 

 

 



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 今日の朝ご飯

 

           今朝は、残りご飯消化も兼ねて、あるもので和定食を

 

 

 

           

 

 

           今日の朝ご飯

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           脂の乗った塩サバを焼いて

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           3点盛り総菜は、出汁巻き卵・モロキュウ・タラコ巻き昆布を

 

 

 

           

 

 

           作り置きの鶏手羽揚げ絡め煮に

 

 

 

           

 

 

           好物のミニトマトサラダ

 

 

 

           

 

 

           焼き海苔

 

 

 

           

 

 

           お新香

 

 

 

           

 

 

           豆腐とわかめのお味噌汁と  ある物で  今日の和定食

 

 

 

 

 

 



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日々の食材探しの奮闘記と日々のご飯を観た目も綺麗に盛り付け 写真入りで紹介します
年金暮らしの暇だけタップリある爺さんが、趣味と実益兼ねたご飯作りの日記です


  
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