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 1人晩御飯2日目

 

           今夜も手抜きでお寿司でも買って天笊でも作ろうと

 

 

 

           

 

 

           今夜の1人版ご飯

 

 

 

                 

 

 

           

 

 

           掻き揚げは、海老・玉ネギ・三つ葉・ソラマメで 後は、鶏天と茄子天で

 

 

 

           

 

 

           生麺を湯がいて盛り蕎麦を

 

 

 

           

 

 

           6時過ぎに魚屋に行ったら 売れ残り寿司が特売に これ何と 税抜き380円

 

           ネタもまぁまぁ で買ってみた  今夜の1人版ご飯

 

 

 

 

 

 

 



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 今日のブランチ

 

           今朝のブランチディッシュは、昨夜のキーマカレーの残りとトルティーヤ巻きで

 

 

 

           

 

 

           今日のブランチセット

 

 

 

           

 

 

           モーニングプレートは、ナンとカレーのセットにトルティーヤ巻きを添えて

 

 

 

           

 

 

           今朝のトルティーヤ巻き 具材は簡単に 焼きベーコン・ロースハム

 

           スライスチーズ・オニオン・レタス・キュウリ・スナップエンドウで

 

 

 

           

 

 

           お伴は、ベーコン・玉ネギ・マッシュルーム・鞘インゲン・ピーマン赤緑で

 

           コンソメスープを作って  今日のブランチセット

 

 

 

 

 



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 1人ご飯初日は、やっぱりカレーでしょう

 

           今夜は、7時から会議と云うので 下拵えだけ済まして会議に

 

           帰宅後、仕上げました キーマカレー

 

 

 

           

 

 

           今夜の1人版ご飯

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           無論手抜き、レトルトの銀座キーマカレーに 牛挽肉・マッシュルーム

 

           玉ネギ・茄子・ジャガイモ・ピーマン・ミックスベジタブルに

 

           インディアンカレー粉を振り込んで炒め合わせたものを加えて少し煮込んで

 

           サフランライスに天盛りして  これ かなり旨いんです

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           お供は、コールスローサラダを

 

 

 

           

 

 

           後は、好物のクリーミーコーンポタージュで  今夜の1人晩ご飯 初日

 

 

 

 

 

 



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 ブランチは、ピラフ風フライドライス

 

           何時も通り遅く起きた朝、奥様もう出かける用意で忙しそう

 

           残りご飯でフライドライスを作る事に

 

 

 

           

 

 

           今日のブランチ

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           今日のフライドライスは、何時も通り具沢山 バターで炒めてピラフ風に

 

           具材は、ベーコン・ハム・薩摩揚げ・卵・ピーマン赤緑・玉ネギ

 

           マッシュルーム・ミックスベジタブルで

 

 

 

           

 

 

           卵スープをお供に  今日のブランチ

 

 

 

 

 

 

 



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 紅白海鮮丼

 

           明日から、奥様5泊の予定で那須のお友達のところに遊びに行く と云う事で

 

           明日からは暫く1人ご飯に

 

 

 

           

 

 

           今夜の晩ご飯

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           

 

 

           何か 面倒な物は作りたく無いけど、旨いもんは食べたい でっ

 

           本マグロ中トロの作と槍イカを買ってきて 紅白海鮮丼を う〜ん 旨いわぁ〜

 

 

 

            

 

 

           お供は、ブロードウェイ地下の商店街に出ていた沖縄物産展で買った 海ブドウを

 

           久し振りの食感 いいですねぇ〜

 

 

 

           

 

 

           後は、豆腐と若芽のお味噌汁で  今夜の晩ご飯

 

 

 

 

 

 



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 ブランチは、トーストサンドで

 

           今日は月曜日と云う事で、奥様は朝からお出かけ 爺も午前中に打ち合わせが

 

           でっ ブランチの下拵えだけして打ち合わせに

 

 

 

           

 

 

           今日のブランチ

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           何時も通りトースト下職班を半割にして1辺を繋げたまま具材を挟んで

 

           マーガリンと粒マスタードを塗って  今日の具材は、スライスチーズ

 

           焼きベーコン・オニオンスライス・ロースハム・卵焼き・スライスキュウリ

 

           トマト・レタスで  具沢山でもこぼれず食べやすい  旨いわぁ〜

 

 

 

           

 

 

           あとは、残りトマトに粗みじんの玉ねぎを足して ミニトマトサラダに

 

           コーヒーをお供に  今日のブランチ

 

 

 

 

 

 

 



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 ハイブリッド水彩2017年展示会打ち上げ

 

           今日も午後から、ハイブリッド水彩展示会会場のなかのZEROホールへ

 

           何だかんだで、昨日も今日も70名越えの来場者でありがたく良かったです

 

 

 

           

 

 

           午後6時に終了後会場の片付けをして会員有志で打ち上げ会場へ

 

           早いものでこの活動も5年を経過、毎年1回の展示会も4回目

 

           今回の展示会をご覧になり、ご興味を持たれ参加したいとのお申し出も受け

 

           今回の展示会の成果に 年を重ねるごとに会員通しの絆も深まり

 

           よい活動に育っているように感じます

 

           また1年間 各自せっせと作品を描きためて また来年展示会を開催する事を

 

           訳して ほろ酔いの中解散しました

 

 

 

 

 

 



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 番外 その日の気分で | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
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 今朝の和定食

 

           チト早めに目覚めたので 今朝は和定食で

 

 

 

           

 

 

           今朝の和定食

 

 

 

           

 

 

           脂の乗ったサバの一夜干しを焼いて これ本当に旨い

 

 

 

           

 

 

           ついでにたらこもチョコッと焼いて

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           今朝の卵料理は、温泉卵を作って、崩して醬油を加えかき混ぜて卵掛けご飯にして

 

 

 

           

 

 

           後は、シラスおろしに

 

 

 

           

 

 

           焼き海苔

 

 

 

           

 

 

           ホウレン草のお浸し

 

 

 

           

 

 

           お新香に

 

 

 

           

 

 

           シジミのお味噌汁で  今朝の美味しい和定食

 

 

 

 

 

 



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 お刺身定食

 

           今夜は、展示会準備の帰りに買ってきた カツオの作・北海縞エビ・牡蠣で

 

 

 

           

 

 

           今夜の晩ご飯

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           カツオ作と北海縞エビは刺し盛りにして  いゃぁ〜  間違いありません

 

           旨ぁ〜〜〜〜い

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           大好物の殻付き生牡蠣  最高です

 

 

 

           

 

 

           あとは、お新香に

 

 

 

           

 

 

           身も大きくなってきて旨くなったアサリのお味噌汁で  今夜のお刺身定食です

 

 

 

 

 

 



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 朝ごはんとブレイクタイムの掻き玉蕎麦

 

            今日は朝7時半に起こされ、展示会の準備のため朝食もそこそこに出かけた

 

 

 

           

 

 

           今日の朝ご飯

 

 

 

           

 

 

           展示会の準備も一通り終わり、帰宅して記事を書いて 昼寝前に小腹が空いて

 

           搔き玉蕎麦をチャチャッと作って食べてからお昼寝

 

 

 

 

 

 



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日々の食材探しの奮闘記と日々のご飯を観た目も綺麗に盛り付け 写真入りで紹介します
年金暮らしの暇だけタップリある爺さんが、趣味と実益兼ねたご飯作りの日記です


  
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