さきなのブログ

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痩せたい

結婚式でドレス着る前にダイエットしようと思ってます。
別に私が主役じゃないんですが・・・良いきっかけだと思って。
ここ2年ぐらいで5kgも太ったんです。
今まで履いてたスカートもきつくなってきて、かなりショック!
鏡で自分の体型見ると落ち込みます( ;∀;)
でも、なかなか自分一人だと痩せられないからエステに通おうかなって考えてます。
痩身エステです。
エステは前に友達に誘われてフェイシャルの体験コースは受けたことあります。
1回だけど、すごく良かったです。
痩身はどんな感じなんだろ?
マッサージとか機械を使ったりするみたいです。
温めて汗を流すっていうメニューも多いみたいです。
あと、キャビテーションっていう超音波で脂肪を溶かすっていうのもあります。
他にはEMSマシンを使うっていうメニューもありますね。
電気で筋肉を動かして鍛えます。
家庭用のも売ってますよね。よく通販で見る。
色んなメニューがあるみたいだけど、どこのエステサロンに通おうかなぁ〜
高円寺にはほとんどないしな・・・


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