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 今夜は煮魚で和定食



       今夜は、良いカレイが手に入り、煮つけに お伴は、ヤリイカのお刺身に

       好物の殻付き生牡蠣で



       



       今夜の晩ご飯




       


       



       おすすめのでっかいカレイを丸で買って、捌いて湯洗いしてクリーンに




       



       



       煮付けに 牛蒡とインゲンを添えて




       



       お伴は、ヤリイカのお刺身と




       



       好物の殻付き生牡蠣で  今夜の煮魚定食









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日々の食材探しの奮闘記と日々のご飯を観た目も綺麗に盛り付け 写真入りで紹介します
年金暮らしの暇だけタップリある爺さんが、趣味と実益兼ねたご飯作りの日記です


  
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