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 今夜はお刺身定食で

 

           今日は、何かグタグタしていてう蝕の事考えていず こういう時は、

 

           お刺身にしようと本マグロの作と鯵を買って

 

 

 

           

 

 

           今夜の晩ご飯

 

 

 

           

 

 

           

 

 

           本マグロ・鰺・ホタルイカで刺し盛りを 素材が良いので 間違いなく旨い

 

 

 

           

 

 

           お供に ミニ冷奴

 

 

 

           

 

 

           ホウレン草のお浸しと白菜漬けのお新香

 

 

 

           

 

 

           ハマグリのお味噌汁で  今夜のお刺身定食

 

 

 

 

 

 



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